・死にたくなっている人へ（その２） ・自分の気持ちを知ってほしい ・未来に悲観している ・誰かのためになる この３つとも、死ぬ以外の方法があります。 「さんざん、できることはやってきた」ということは、わかっています。 以前の私が、そうでしたから 色々やって、その結果、「死にたい」にたどりついたのです。 では。その「死にたい」にいたるまでの過程はどうだったでしょうか？ 以前のあなたは、同じ結果を求めたでしょうか？ こう言っても、「わからない」ということが、ほとんどでしょう。 私は非常に長くその状態を続けていたため、そうなる前の自分はどうだったか？という こと自体、覚えていないので、どのように考えればよいのか、わかりませんでした。 漠然と「自殺」＝「悪いこと」というイメージはありました。 でも、それが、なぜ「悪いこと」なのか、わかりませんでした。 結論をいうと、自殺に良いも悪いもありません。 だから、答えは見つかりません。 でも、「自殺」＝「悲しい」とは思いました。 そして、私のことを心配してくれている人に「申し訳ない」という気持ちがわいてきました。 と同時に、「あきらめ」の感情がわいていました。 「自殺しか手はない」と勝手に決めていました。 自分に唯一残された選択肢だと決めていました。 この状態に落ち入った場合、誰かに話を聞いてもらうことが、一番役に立ちます。 でも、身近な人に自分の気持ちを打ち明けることは、非常に勇気が要ります。 ただでさえ、心配をかけているのに、さらに心配をかけてしまう。 もしくは、ちゃんと話を聞いてくれるかどうかわからないし、 またいつもの話と思われるかもしれない。 そんなときは、いのちの電話が役に立ちます。 ただ、訓練されている人なので、機械的な回答が帰ってくることは、仕方がないです。 もし、私でよければ、いつでもお話を聞きますよ。